בני ובנות נוער נוטים לסבול משינויים במצבי הרוח – אין בכך כל חדש, שכן, זהו בדיוק אחד מהמאפיינים של גיל ההתבגרות. מה שמביא אותנו, כהורים וכאנשי מקצוע, לשאול את השאלה המרכזית והחשובה מכל – כיצד ניתן להבחין בין התנודתיות הנחשבת לנורמאלית במצב הרוח של בני נוער לבין תסמיניו של דיכאון נוער, שאף הוא, בדומה לסוגי הדיכאון האחרים, מאופיין בתנודתיות ובשינויים תדירים במצב רוחו ובמזגו של המתמודד עימו?

דיכאון בבני נוער – כיצד ניתן לאבחנו?

אם השינויים במצבי הרוח של הנער/ה הינם קיצוניים ומתרחשים בתדירות גבוהה, אך הגיוני הדבר כי ההורים יחלו לתהות האם, יתכן, שהמדובר בעצם בדיכאון, ולא בנדנדת מצב הרוח המוכרת של בני הנוער.

כשלב ראשון, חשוב להתייחס לאישיותו של הנער טרם הגיעו לגיל ההתבגרות – האם, למשל, בהיותו ילד, טרם הגיעו לגיל ההתבגרות, הוא נטה להיות בעל מזג סוער, או שמא הוא היה ילד רגוע, שרק לעיתים רחוקות ניתן היה להוציא משלוותו. סביר להניח, שאתם, כהורים, מכירים את טבעו של המתבגר/ת שגדל בביתכם כבר מרגע הגיעו לאוויר העולם.

מצבי הרוח התנודתיים המאפיינים את תקופת גיל ההתבגרות, לרוב יהיו קצרים ויתפרצו בתגובה לטריגר ממוקד ונקודתי (לדוגמה, תסכול בשל הצבת גבולות מצידכם, ויכוח עם חברים או דחייה על בסיס חברי / רומנטי.

בנוסף לכך, אם הנער נהנה מקשרים עם חבריו הקרובים, ציוניו והישגיו בלימודים טובים, הוא אינו מסתבך בקטטות, והמשברים שאיתם הוא מתמודד נשמעים לכם רגילים לגמרי לגילו, סביר מאד להניח שמצבי הרוח המשתנים שלו (גם אם הם מתייחסים למנעד התנהגויות הכולל שינויים חדים) נורמאליים לגמרי לגילו. 

מה שצריך, מצד שני, להדליק לכם נורת אזהרה, הוא המצב שבו העצב, העצבנות, האימפולסיביות ואף החרדה הינם רגשות דומיננטיים שאותם חווה המתבגר ברצף לאורך שבועות או חודשים, בעוצמה שהיא גבוהה דיה בכדי להשפיע על תפקודו במהלך הלימודים, כמו גם על מערכות היחסים שהוא מנהל עם בני המשפחה ועם חבריו.

סימני דיכאון נוער בגיל ההתבגרות דומים לאלה של מבוגרים המתמודדים עם דיכאון

רגזנות / עצבות הנפרשת לאורך שבועות

אובדן עניין או אובדן ההנאה הנובעת מביצוע פעילויות מהן נהנה בעבר

שינויים במשך שינה ואיכותה, שינויים ברמות האנרגיה ובתאבונו של הנער.

ירידה ביכולות הקשב והריכוז שלו (שעשויה להתבטא, בסופו של דבר, גם בירידה בציוניו)

ריחוק עצמי שהמתבגר נוקט בו לא רק כנגד בני המשפחה אלא גם כלפי חברים.

התנהגות פזיזה וחסרת זהירות.

אם אתם חוששים כי אכן המדובר בדיכאון נוער, הצעד הטוב ביותר יהיה הזמנת המתבגר/ת לשיחה מלב אל לב – מבלי להיות שיפוטיים לגביו, רק להקשיב לו, ולהתנגד לדחף הטבעי שלכם לנסון למצוא פתרונות או להשיא עצות.

רוצים לשאול עוד שאלות על דיכאון נוער? הצטרפו לקבוצת הפייסבוק שלנו

אולי יעניין אתכם גם >>>>  כל מה שאם צריכים לדעת על אבחון דיכאון

מגזין רפואי חרט על דגלו להביא את המחקרים והמאמרים האמינים ביותר אך אינו מהווה עצה רפואית או חוות דעת מקצועית ואינו תחליף להתייעצות עם איש מקצוע מוסמך, בכל בעיה רפואית או נפשית יש להיוועץ ברופא המלווה שלכם.

הוספת תגובה

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA ו-Google מדיניות פרטיות ו תנאי השירותלהגיש מועמדות.

ברישום התגובה הנך מסכים לתנאי השימוש

אל תפספסו

בריאות

אוגוסט 15, 2022

5 חברות ה CBD הטובות באירופה

CBD או קנבידיול, נמצא בצמח ההמפ והקנאביס. לעומת רכיב ה-THC […]

אבטיח בקיץ

קטעי וידאו

אוגוסט 08, 2022

שתיית מים אחרי אבטיח ועוד מיתוסי קיץ חביבים

אחד מהתכונות האנושיות החביבות ביותר, הוא הרצון שלנו להאמין כמעט […]

התייבשות בקיץ

בריאות

אוגוסט 08, 2022

התייבשות – הסכנה הגדולה של הקיץ

למעשה, בארץ "נורמלית" עם מזג אוויר "נורמלי" מאמרים כגון זה, […]

השפעת המזגנים על הבריאות

בריאות

אוגוסט 08, 2022

כל מה שצריך לדעת על מזגנים והשפעתם על בריאותינו

לא, זה לא עומד להיות עוד מאמר שיספר לכם על […]