למרות, שלא פעם, אנחנו משתמשים באמירה "אני בדיכאון", לרוב, הכוונה שלנו תהיה שאנחנו במצב רוח ירוד, עגמומי או מדוכדך מהרגיל, שאנחנו מתמודדים עם קושי או שאנחנו חווים צער שנוגע לאירוע נקודתי מסוים שאותו חווינו. במונחים הרפואיים, מה שאנחנו חשים אינו דיכאון, למעשה, יום כזה, הוא עניין נורמלי למדי שקורה, מידי פעם, לכל אחד מאיתנו. בניגוד לכך, דיכאון קליני אינו חלק אינטגרלי ונורמלי ממהלך החיים התקין, על אחת כמה וכמה שאינו חלק מהתהליך הטבעי של ההזדקנות. הוא הפרעה פסיכיאטרית לכל דבר, אשר פוגעת באיכות חייו ובתפקודו היומיומי של כל מי שסובל ממנה, ולכן היא גם מצריכה את האבחון והטיפול המתאימים, בכל גיל שבו היא מתפרצת ומופיעה.

דיכאון בגיל השלישי

דיכאון בגיל השלישי, כלומר אצל בני ה-65 ומעלה עלול להופיע גם באנשים שהתמודדו עם אפיזודות של דיכאון בעבר, אבל גם אצל אנשים שלא פגשו בדיכאון מימיהם לפני כן. שכיחותם של התסמינים הדיכאוניים המאובחניםבגיל זה נעה סביב ל-10% מכלל האוכלוסייה הקשישה, בעוד זו של הדיכאון הקליני המאובחן נמוכה מכך בהרבה יותר. את הסיבה לכך ניתן למצוא בהנחה כי מרבית האנשים בני הגילאים הללו אינם מאובחנים, ולכן, הם אינם זוכים לקבל את הטיפול המתאים שעשוי לחולל את השינוי המשמעותי באיכות חייהם. 

נוכחותם של המחלות הכרוניות והכאבים הפיזיים המאפיינים את גיל הזיקנה, כמו גם מגבלות פיזיות ודמנציה (בלבול וירידה ביכולות הזיכרון) עלולים לגרום להופעתם של סימנים שונים שנלווים לדיכאון. בעוד שהסיכון של אדם ללקות בדיכאון במהלך חייו עומד על 20%, ההערכה היא כי עד קרוב ל-50% מהקשישים סובלים מהופעתם בעוצמה קלה של הסימפטומים הדיכאוניים, וקרוב ל-4% מהקשישים מתמודדים עם דיכאון קליני.

סממני הדיכאון בגיל השלישי

על מנת להניח את הבסיס לסממני דיכאון בגיל השלישי, נתחיל בהגדרת הסממנים המלווים את כל סוגי הדיכאון השונים:

קיומו של מצב רוח עגמומי וירוד.

חוסר בחשק לביצוע פעולות שונות וחוסר היכולת ליהנות מהן.

שינויים בדפוסי השינה – ירידה בכמות השינה ובאיכות (או, לחילופין, עלייה במספר שעות השינה).

ירידה ברמת התיאבון (או, לחילופין, עלייה בו).

תחושות עייפות וחוסר יכולת להתרכז.

מחשבות על האשמה עצמית.

מחשבות הנוגעות למוות.

אבל, כבר כאן, תוכלו לזהות בעייתיות מסוימת, שכן, אצל אנשים בני הגיל השלישי האבחנה עלולה להתגלות כמעט יותר מורכבת, מכיוון שהמדובר באוכלוסייה, אשר, מלכתחילה, מאופיינת כסובלת מעייפות ושינויים בדפוסי השינה. כך שהסממנים הללו, בבדיקה שטחית, לא בהכרח יוכיחו את קיומו של הדיכאון. אם כן, למה חשוב לתת את הדעת?

מרבית סממני דיכאון בגיל השלישי דומים לסממני הדיכאון בגילאים הצעירים יותר, אבל, הסוד טמון בניואנסים, במינון, בשינויים שחלי מנקודה אחת בזמן לזו שאחריה:

קשיש הסובל מדיכאון יחווה ירידה ביכולות הריכוז והזיכרון – לעיתים קרובות, דיכאון קליני בגיל השלישי ידמה למצב של דמנציה, שבו סובל האדם מירידה ביכולות הזיכרון לטווח הקצר. במקרים כאלו, בני משפחתו של הקשיש ישימו לב לכך שהוא הפך למבולבל יותר מבעבר, זכרונו התדרדר ואף יכולת הריכוז שלו הפכה לנמוכה יותר מבעבר.

לא מצב נדיר הוא שהדיכאון והדמנציה יופיעו אצל אדם במקביל. במצב כזה, יוחמר סבל של הקשיש ושל בני משפחתו, יכולותיו התפקודיות הכלליות תהיינה נמוכות יותר והעומס שמוטל על המטפלים בו יגדל. משכך, חשוב לאבחן את הדיכאון בכדי לטפל בו, גם במקרים בהם ישנה דמנציה ברקע.

שינוי בהרגלי השינה – בקרב המבוגרים, שממילא סובלים מבעיות שינה שונות, תופיע החמרה נוספת במקביל להופעתו של הדיכאון. לכן, חשוב להיות עם אצבע על הדופק כל הזמן, בכדי שניתן יהיה להשוות בין מה שקיים כיום לבין מצב עתידי ופוטנציאלי של דיכאון.

מחשבות אובדניות ומחשבות הנוגעות למוות – מחשבות על התאבדות עלולות להעסיק גם קשישים, ובעת הופעת דיכאון, הן אף עלולות להתגבר. חשוב לנקוט בכל אמצעי הזהירות הקיימים והנדרשים – הדרכת בני המשפחה בנוגע לסיכון הקיים, מתן המענה הטיפולי וכן הלאה, על מנת שלא להגיע למצב הקיצוני שיצריך הוצאת הקשיש מהמסגרת הביתית למטרת העברתו לאשפוז שיגן עליו מפני ניסיונות התאבדות.

החמרה של בעיות גופניות קיימות – בניגוד לאנשים הצעירים הסובלים מדיכאון ומתלוננים על מצב רוחם הירוד ועל הסבל הנפשי שאיתם הם מתמודדים, קשישים נוטים להתלונן על החמרתן של הבעיות הגופניות, וביקוריו אצל הרופאים השונים גדלים בהתאם לכך.

ירידה ביכולות ובתפקוד – התדרדרות בתפקוד בגיל זה עלולה להוות סממן משמעותי ומעורר נורה אדומה שאת סיבתה חשוב לברר. בזמן הדיכאון יורדות יכולות התפקוד האישי של הקשיש גם בנוגע לפעולות השגרתיות, ותצפה נסיגה בתפקודים החברתיים והמשפחתיים (למשל, בכל הנוגע להתרועעות עם החברים או בני המשפחה).

תסמיני דיכאון זיקנה

ההבחנה בסימני הדיכאון אצל הקשיש/ה היא שלב הראשון והמקדים הנדרש לצורך האבחון הנכון של המצב ומניעת התדרדרותו. הסימנים יכולים לסייע בזיהוי ראשוני ולא מקצועי של דיכאון בגיל השלישי אצלך או אצל אחד מקרובי משפחתך. במידה וזיהוי הסימנים יעורר חשד לקיום דיכאון זה, חשוב מאד לפנות לאיש מקצוע להמשך אבחון מקצועי יותר ולקבלת הטיפול המתאים. זאת, מאחר ובכל הנוגע לדיכאון בכלל ולדיכאון בגיל השלישי, איש המקצוע הוא זה המסוגל לתת לך את האבחנה המדויקת ולמצוא את הטיפול המתאים למצב ולבעיה שממנה אתה סובל, כך שכאשר מדברים על דיכאון בגיל השלישי מאמרים ברשת יהיו הרבה פחות יעילים מאיש מקצוע המתמחה בתחום.

רוצים לשאול עוד שאלות על דיכאון בגיל השלישי? הצטרפו לקבוצת הפייסבוק שלנו

אולי יעניין אתכם גם >>>>  כל מה שאם צריכים לדעת על דיכאון מג'ורי

מגזין רפואי חרט על דגלו להביא את המחקרים והמאמרים האמינים ביותר אך אינו מהווה עצה רפואית או חוות דעת מקצועית ואינו תחליף להתייעצות עם איש מקצוע מוסמך, בכל בעיה רפואית או נפשית יש להיוועץ ברופא המלווה שלכם.

הוספת תגובה

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA ו-Google מדיניות פרטיות ו תנאי השירותלהגיש מועמדות.

ברישום התגובה הנך מסכים לתנאי השימוש

אל תפספסו

פריצת דיסק

קטעי וידאו

ספטמבר 21, 2022

כל מה שצריך לדעת על פריצת דיסק

דיסק בין-חולייתי (Intervertebral disc) הוא רקמת סחוס הממוקמת בין כמעט […]

כאבי שרירים

קטעי וידאו

ספטמבר 21, 2022

כל מה שצריך לדעת על כאבי שרירים

לעיתים קרובות, מתייחסים הרופאים אל מטופל שמתלונן על כאבים בשרירים […]

CBD מוצרי

קטעי וידאו

ספטמבר 21, 2022

איך לבחור מוצרי CBD ברשת?

אחד מהיתרונות שהביאה רשת האינטרנט לחיינו, היא היכולת לרכוש כמעט […]

גב תחתון

קטעי וידאו

ספטמבר 21, 2022

כל מה שצריך לדעת על כאבי גב

האנתרופולוגים התומכים באבולוציה טוענים, כי מרגע שהאדם הזדקף ועבר ללכת […]