כל מה שצריך לדעת על אבחון דיכאון

הדיכאון, על סוגיו השונים, הינו מחלה שכיחה כיום, וחשוב לפנות לעזרה מקצועית בכדי לטפל בו. הדבר החשוב ביותר שיש לזכור בנוגע לדיכאון, הוא הדיכאון הוא "מחלה" לכל דבר, ואינו סימן לחולשה או לעצלות. זאת, מאחר והוא עלול לפגוש את האדם בכל גיל, החל מגיל הילדות, ולהשפיע על כל תחומי חייו של הסובל ממנו בחיי היומיום שלו. בניגוד למה שנהוג לחשוב, פגיעתו של הדיכאון אינה מוגבלת לפגיעה במצב הרוח בלבד, אלא נוגעת גם לירידה ברמות האנרגיה, לאכילה ולהנאה מהאכילה, משפיעה על היכולת לישון שינה רציפה ובריאה בלילה, ופוגעת גם בעבודתו ובהישגיו של האדם, בנוסף לפגיעתה במערכות היחסים של הסובל ממנו עם סביבתו – בן / בת הזוג, משפחתו, חבריו, הקולגות שלו וכיו"ב.

איך מאבחנים דיכאון?

על אף שכיום אין בדיקות דם או בדיקות פיזיולוגיות אחרות המסוגלות לקבוע בוודאות חד משמעית האם אדם מסוים סובל מדיכאון או לא. אבחון של דיכאון יתבצע על סמך קיומם או העדרם של סימפטומים האופייניים לו. חשוב, אם כן, שלא להסתפק באבחנות "ביתיות" משוללות כל בסיס מקצועי משל עצמכם, אלא להפקיד את אבחון הדיכאון והמצב לאשורו בידיו של איש מקצועי מתחום הרפואה או רפואת הנפש, שכן קיימות לא מעט בעיות נוספות אחרות הנוגעות לבריאות הנפש, והסימפטומים שלהן עשויים להיראות כדומים לאלו שעשוי לעורר הדיכאון. יתרה מכך, מכיוון ש"דיכאון" הוא שם כולל למשפחה שלמה של סוגי דיכאון שונים, חשוב לדייק, ככל האפשר באבחון הסוג הספציפי של הדיכאון הקיים, בכדי להתאים את הטיפול ההולם והנכון ביותר לאדם הסובל ממנו.

אבחון דיכאון

למרות שבמקרי דיכאון מסוימים יהיה קל לזהות את הדיכאון ואת סוגו, עדיין קיימים לא מעט מצבי דיכאון בהם האבחון יתגלה כמאתגר. מצב זה עלול להתרחש במיוחד במקרים בהם הסימפטום העיקרי המאפיין את הדיכאון – מצב הרוח הירוד – לא יהיה מוקצן ומורגש דיו (למשל, במקרים של דיכאון סמוי אצל גברים) או במקרים של דיכאון לאחר לידה, שבהם, חוסר האנרגיה המורגש עלול להיות משויך, בטעות, לעייפות המקושר לחוסר השינה בשל דפוסי השינה של הרך הנולד.

אבחון דיכאון מדויק

אבחונו של מצב דיכאון יבוצע על ידי איש מקצוע ויכלול התייחסות לתדירותו ולחומרתו של הדיכאון, כמו גם לקיומם של סימפטומים מאפיינים ברמה הגופנית, הפסיכולוגית, החברתית וברמות השונות האחרות.

דרגות חומרתו של הדיכאון

דיכאון ברמת חומרה קלה – תהיה השפעה מסוימת (אולם מצומצמת) על חיי היומיום של הסובל ממנו.

דיכאון ברמת חומרה מתונה / בינונית – תורגש השפעה משמעותית (ונרחבת, אבל לא אקוטית) על חיי היומיום של האדם הסובל ממנו.

דיכאון ברמת חומרה קשה – דיכאון בדרגה כזו יהפוך גם את ביצוען של פעילויות יומיומיות לכמעט בלתי אפשרי. חלק מהסובלים מדיכאון בדרגה זו עלולים אף לסבול מסימפטומים פסיכוטיים כדוגמת הזיות ותופעות פסיכוטיות נוספות אחרות.

אבחון דיכאון בקרב ילדים

הפרעות הדיכאון הפכו, בעשורים האחרונים, לנפוצות יותר ויותר. למעשה, מחקר שפורסם ב-2013 במגזין Plos Medicine ממצב את הדיכאון במקום השני שברשימת גורמים מובילים לנכות ולחוסר יכולת תפקוד אצל בוגרים ברחבי העולם. אולם, למרבה הצער, גם שיעור הפרעת הדיכאון אצל ילדים אינו מבוטל, שכן ישנם מחקרים המורים כי בין 1%-2% מהילדים סובלים מדיכאון בדרגה חמורה. לשם השוואה – אצל מבוגרים מעל ל-20% חוו / חווים או עתידים לחוות לפחות אפיזודה דיכאונית אחת במהלך חייהם).

אולם, נתונים לחוד ומציאות לחוד, והמחשבה על האופציה כי ילדך-שלך עלול ללקות, אף הוא, בהפרעה זו, עלולה להכאיב ולהפחיד עד מאד כל הורה, במיוחד הורים שהתמודדו (או מתמודדים) עם אפיזודות דיכאוניות משל עצמם. הוסיפו לכך את הידיעה, כי ילדים רבים סובלים מתסמיני דיכאון שאינם זוכים לאבחון רשמי, אולם הם עלולים לגרום להם למצוקה נפשית ממשית ומשמעותית.

הפרעות הדיכאון המופיעות אצל ילדים ואינן מאובחנות ומטופלות בזמן (וכהלכה!) עלולות לפגוע בהתפתחותו של הילד בתחומים השונים, כמו גם ביחסים שבינו לבין שאר בני המשפחה. בנוסף, עלולות להיות למצב השלכות עתידיות על המשך חייו, שכן, למשל, מחקרים מורים כי ילדים אשר סבלו מדיכאון בלתי מטופל בילדותם, יהיו נתונים גם בהמשך חייהם חשופים לסיכונים גבוהים יותר מילדים אחרים לשימוש באלכוהול ובסמים, להתדרדרות לפעילויות עברייניות ולניסיונות התאבדות.

לעומת זאת, הטיפול הנכון המוענק לילד עשוי להפחית בצורה משמעותית את הסיכונים האורבים לילד, ולפיכך, חשוב מאד, כהורים, להיות ערניים לאופנים שבהם עלולות לבוא לכדי ביטוי הפרעות הדיכאון בילדים, ובמידת הצורך, ולפנות לגורם הטיפולי המתאים.

אולם, אחד מהגורמים המשמעותיים לחוסר הטיפול בבעיה נעוץ בעצם הקושי בזיהוי תסמיני הדיכאון באופן שהם מתבטאים אצל הילדים. למשל, הצעד הראשון של זיהוי הבעיה יהיה כרוך בתובנה כי הדיכאון בקרב ילדים לא תמיד יבוא לביטוי באותו מצב רוח מלנכולי שבאמצעותו אנחנו מזהים "דיכאון" כשהוא מתפתח או קיים אצל מבוגרים. מאידך, אותם תסמינים, שלרוב, יהיו מזוהים עם הפרעות ההתנהגות השונות, הם אלה שעשויים להוות, למעשה, את סימני הדיכאון אצל ילדים – עצבנות, מצבי רוח שאינם יציבים ונטייה להתקפי והתפרצויות זעם, הם הביטויים האפשריים למצב הנפשי המקביל לזה שאצל מבוגר המתמודד עם דיכאון, ניתן היה לסווגו כ"עצבות". תנאי נוסף לאבחון הביתי המקדים יהיה פרק זמן של לפחות שבועיים רצופים, אשר במהלכם הילד יהיה שרוי, רוב הזמן, במצב הרוח החריג.

רוצים לשאול עוד שאלות על אבחון דיכאון? הצטרפו לקבוצת הפייסבוק שלנו

אולי יעניין אתכם גם >>>>  כל מה שאם צריכים לדעת על דיכאון תעסוקתי